我在Visual Web Developer 2010 Express中有一个项目，该项目使用aspnetdb.mdf文件夹中的App_Data数据库。有没有办法从其他SQL Server或MS Access数据库表导入/导出此aspnetdb.mdf数据？
我尝试使用SQL Server Management Studio，但我无法连接到aspnetdb.mdf：它没有看到aspnetdb.mdf所在的文件夹。我尝试设置该文件夹的权限，但它仍然无法正常工作。
然而，我可以将aspnetdb.mdf和日志文件复制到该文件夹之外，并在SQL Server Management Studio中导入数据。但是无法让它重新使用Visual Web Developer。
对于我想要的东西来说，这似乎太复杂了。非常感谢有关此主题的任何帮助或信息，谢谢。