如何在恢复期间设置View Controller的变量？

Question

在View Controller X中，我使用prepareForSegue（）来设置View Controller Y的变量。

override func prepareForSegue(segue:UIStoryboardSegue, sender:AnyObject) {
    if (segue.identifier == "mySegue") {
        let vc = segue.destinationViewController as! MyTabBarController
        vc.avar = myvar
}

但在恢复期间，当我decodeObjectForKey() myvar时，我无法看到如何更新Y的avar

如何在状态恢复期间将一个View Controller的成员变量设置为另一个？

解决方案的一个途径是在恢复期间设置标志：

override func decodeRestorableStateWithCoder(coder: NSCoder) {
    isRestoration = true
    super.decodeRestorableStateWithCoder(coder)
}

然后在课堂上：

if isRestoration:
    // find Y View Controller which has been auto created by iOS
    // set Y.avar

在这种方法中，我如何获得对Y View Controller的引用？我在Storyboard中为它指定了一个标识符，但找不到任何可以查找现有Y视图控制器的API。