如何创建一个像从上到下滑动的棒棒糖任务管理器的视图？

Question

我想创建一个应用程序，显示记事本等信息，可以像棒棒糖任务管理器一样从上到下滑动。

我怎样才能像附加的屏幕截图一样。

请帮帮我。