如何刷新GCM侦听器服务上的活动

Question

我在刷新活动时遇到了一些问题。我已将GCM Listener Service添加到我的应用程序中。当它从GCM服务获得“messege”时，它的监听器服务应该让我的活动刷新。我不想建立通知。另外，我不想定期使用Timer（）刷新我的活动。

有代码：

MyGcmListenerService.java

public void onMessageReceived(String from, Bundle data) {
    String message = data.getString("message");
    String theme = data.getString("theme");
    sendNotification(message,theme);
}

private void sendNotification(String message, String theme) {
    Messages mess = new Messages();
    mess.message=message;
    //what I have to do here to make my FirstLayout.java refresh?
}

FirstLayout.java

package com.notif.rasulbek.notifyme;
import android.os.Bundle;
import android.support.v7.app.AppCompatActivity;
import android.widget.TextView;
import java.util.Timer;
import java.util.TimerTask;



public class FirstLayout extends AppCompatActivity {
    TextView mes;
    protected void onCreate(Bundle savedInstanceState){
        super.onCreate(savedInstanceState);
        setContentView(R.layout.first_layout);
        getSupportActionBar().setDisplayHomeAsUpEnabled(true);
        mes = (TextView)findViewById(R.id.firstMes);

我想替换以下几行：

        Timer autoUpdate = new Timer();
        autoUpdate.schedule(new TimerTask() {
            @Override
            public void run() {
                runOnUiThread(new Runnable() {
                    public void run() {
                        mes.setText(Messages.message);
                    }
                });
            }
        }, 0, 2000);
      }//this approach doesn't like me :(

}

同样，我想从MyGcmListenerService.java发送一个类似信号的东西，它会刷新我的Activity。请有人帮我解决这个问题。先谢谢。