我想创建一个通知系统，例如SO的通知系统。我读到了 Websockets 和长轮询。我当前的网站已经有一些AJAX功能，但遵循http请求模式，因此每个站点都是一个新的http请求。
使用单页应用程序时，每个用户都会启动一个在服务器上运行的长轮询请求。我担心的是，如果我在某个页面上开始长时间轮询并且用户更改了站点（发出新的http请求），则会再次开始轮询，并且我将在每个用户的服务器上运行多个正在运行的进程，因为从最后一个进程开始页面不会停止运行。这将浪费大量资源。
我正在使用PHP服务器端，并且有这样的感觉，当我这样做时，我会很快遇到性能问题。我对么？我是否必须选择其他方法或构建SPA来创建此类功能？