如何正确清除Fragment BackStack？

Question

我有一个具有单个活动的应用，其中所有屏幕都显示为片段。

因此，当我更改片段的大多数时候，我将它添加到后台堆栈。所以BackStack会变得非常大。

getActivity().getSupportFragmentManager()
    .beginTransaction()
    .replace(R.id.leftPane, new ReleaseFragmentBuilder(releaseId).build())
    .addToBackStack(null)
    .commit();

我的问题是，如果我想要替换片段但不再保留BackStack（BackStack重置），一个选项是通过执行PopBackStack直到root（这是超低效并且已经看到其他问题）来清除BackStack或者做一个片段替换而不将它添加到BackStack

getSupportFragmentManager()
    .beginTransaction()
    .replace(R.id.leftPane, new HomeFragment())
    .commit();

那么你推荐什么？如果我只使用替换，它是否有任何内存问题？