我是德国Philipps Marburg的学生。我正在研究政治经济学，我需要的一些数据存储在JSON文件中。 我没有任何使用VBA，C ++，Python等编程的经验，但我需要将这些数据下载到一个易于搜索的数据库中：Access，Stata，或者我愿意使用编程语言来操作它为了在将其添加到Access，Google电子表格，Excel，Stata软件包之前识别我需要的特定字段。
我甚至不知道从哪里开始。我已经下载了Cygwin，Gitshell和Github;但我对如何开始使用它们毫无头绪。
我需要的数据可以在以下两个地方之一中检索： https://github.com/unitedstates/congress/wiki
或
https://www.govtrack.us/developers/data
我将尽一切努力下载这些数据并放入一个可搜索的数据库，但是如果有人可以帮助我开始这将是超级伟大的！