将数据从模态视图传递到另一个视图

Question

我目前正在创建一个应用程序，要求用户在模态视图中输入信息，并且需要在不同的视图中访问该数据。这是设置：

在我的New Exercise Controller中，用户将输入信息，我需要能够使用它在我的New Workout View Controller中创建单元格。如何将模态视图中的数据传回另一个视图？