将应用程序带到前台或打开主要活动

Question

我正在编写一个将被其他人使用的Android库。在服务中，我想做两件事之一：

1. 如果应用程序在后台运行，请将其置于前台并恢复以前运行的任何活动。
2. 如果应用未在后台运行，请将其打开至主要活动。

我不知道主要活动类和我在网上找到的所有其他内容只是在您知道活动类时显示如何打开活动的示例。

此外，不确定这是否是一个问题，但我的服务技术运行是否意味着应用程序在后台运行，因为我的服务在应用程序中？