将数据库从LAMP传输到WAMP

Question

我有一台旧笔记本电脑（ubuntu服务器）:)的托管服务器。为了好玩，我在家里托管了一些我的网站，并且有一个数据库，里面有一张桌子，大约有500 000条记录（这是我唯一需要的东西）。旧笔记本电脑坏了，但我的硬盘运行正常。 我怎样才能将这个数据库转移到WAMP中，因为我不想制作一个灯泡服务器。 我想用xampp。