Android API低于21材质主题操作栏 - 活动无法扩展ActionBarActivity

Question

我从Android API指南中了解到，为了向后兼容，如果需要像材质主题一样的操作栏（表示＆＃34;上部条带＆＃34等的主要颜色和主要深色），那么您需要添加库appcompatv7并扩展ActionBarActivity并以某种方式操作样式文件。

https://developer.android.com/training/material/theme.html

1. 我的活动已经扩展到其他类（它是java等...）。我该怎么办？
2. 考虑上面 - 有人可以提供我需要在每个样式文件中放置的完整示例，以便支持具有最小API 16的应用程序中的材料主题操作栏的外观和感觉吗？因为标准示例是扩展ActionBarActivity并从android API指南链接中复制粘贴常规代码