C＃多线程游戏

Question

我是编程特别是多线程的新手。我有一个大学项目，主要的想法是拥有大量的生物和一个metod Update()他们一直在改变它的坐标。另一方面，用户可以创建新生物或通过控制台命令杀死它们。我用它做到了：

public void Run()
{
     Thread thread = new Thread(Update);
     thread.Start();
     this.Menu();            
}

在方法更新和菜单中我有thread.Sleep(5000)：我的老师说要用另一种方式。你能推荐一下吗？