如何从命令行暂停vlc进程？

Question

我想使用命令行暂停vlc进程。

我使用此vlc -I dummy--quiet music.mp3开始此过程，我想暂停它直到我播放它。

使用vlc --help我得到了这个vlc://pause:seconds，但它创建了一个新进程，我想暂停已经运行的进程。

我怎样才能做到这一点？