我不是开发人员，我们的原始开发人员不知道如何解决这个问题，所以我非常绝望，希望你们能提供帮助！
我通过不同的分析运行了网站：
Pingdom：http://tools.pingdom.com/fpt/#!/dlRIXt/www.sanefitnesshk.com
Google Developers：https://developers.google.com/speed/pagespeed/insights/?url=http%3A%2F%2Fsanefitnesshk.com%2F&tab=desktop
我已经安装了W3 Total Cache。
如果您需要更多信息，请不要犹豫，因为我甚至不知道从哪里开始解决这个问题。
非常感谢你！
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尝试＆＃34; 推迟解析JavaScript以减少对页面呈现的阻碍＆＃34;。
希望它在某种程度上有所帮助。
答案 1 :(得分：0)
这可能是admin-ajax.php，它在这里造成的伤害最大。我可以看到它加载了16秒，并且在此之前没有HTML渲染。
您可以通过Chrome开发者工具查看，但在网页测试网站上可以更清楚地看到，您可以在不同的时间点看到屏幕截图。
更多人遇到同样的问题：https://wordpress.org/support/topic/admin-ajaxphp-slow-server-response-time（如果你遇到Wordpress问题，你应该创建一个新问题。）