PHP使用sleep来保存数据库重载

Question

我有一个WordPress插件，需要多个帖子，每个帖子有20个帖子。

运行正常，直到帖子数量变大（5000+），数据库开始失败，服务器关闭。

我想知道，PHP sleep功能会对此有所帮助吗？或者什么更好？

我在想（假的例子）：

$i = 0;
foreach ( $posts_to_insert as $post ) {
    if ( $i == 100 ) sleep(3);
     heavy_function();
    $i++;
}

这个函数将在一个cron作业中运行，所以我认为没有使用ignore_user_abort睡眠的问题？在我的情况下这会帮助MySQL吗？