在表格视图中显示非常复杂的“卡片”的最佳方法是什么？
我在表格视图单元格中显示视图以获得卡片效果。 在这些视图中，我有多个按钮，标签，其他视图，几乎总是另一个桌面视图。
这些视图都是在自己的View文件（.xib）中设计的。 我按照我想要显示的顺序填充包含所有这些视图的数组，然后当调用cellForRowAtIndexPath时，我只是将这些视图作为子视图添加到单元格中的所有就绪视图。这些卡中的每一张都可以随意调整其单元格的大小，每张卡片都有不同的动态计算高度。
一切都很完美，但滚动的范围非常大。滚动这些“卡片”根本不是很平滑，它是一种jump jump jump jump jump。此外，如果我旋转设备，旋转动画最多只有10帧（这意味着它也非常滞后）。
在tableview单元格中显示这些“卡片”（包含大量UI组件的视图）的最佳和正确方法是什么？
提前致谢。