gulp.watch（）在目录上有~400个文件的性能问题

Question

我注意到如果我gulp.watch()一个带有~400 Markdown文件的目录，我的Gulp任务需要很长时间才能初始化（我机器上的时间约为19秒）。如果我删除了这个特定的.watch()调用，我的任务初始化时间会缩短到不到100毫秒。

gulp.task('my-task', function () {

    // these calls are very quick (< 100ms) 
    gulp.watch('source/styl/*.styl', ['build-css']);
    gulp.watch('source/js/index/*.js', ['build-js']);
    gulp.watch(['app.js', 'modules/*.js', 'routes/*.js', 'views/*.jade'], [server.run]);
    gulp.watch(['source/js/index/*.js', 'app.js', 'modules/*.js', 'routes/*.js', 'gulpfile.js'], ['lint-js']);
    gulp.watch('source/img/**/*', ['compress-images']);

    // this call takes ~19s to complete
    gulp.watch('source/md/releases/*.md', ['build-releases']);
});

我有什么办法可以解决这个性能问题，或者在Gulp中观看包含数百个文件的目录吗？

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更新：我已切换到回调函数：

gulp.watch('source/md/releases/*.md', function (e) {
    // console.log(e.path);
});

我仍然遇到同样的性能问题。