如何检查上传和进度的进度下载（Dropbox API Java Core）

Question

如何检查使用DropBox API的上传进度？

在

uploadedFile = client.uploadFile("/"+filename,
    DbxWriteMode.add(), f.length(), inputStream);
String fileid = uploadedFile.toString();

只返回一个文件，我们可以检查文件是否完全上传。

但是我需要实时检查进度（至少每秒或某个时间），怎么做？

我在这里发现了同样的问题，但回答不确定 Check dropbox progress on large files

非常感谢！抱歉我的英语不好。