我需要帮助了解备份WordPress的细节。备份WordPress.org文件和数据库的最佳方法是什么？手动通过phpmyadmin - 或 - 一个备份插件？
手动备份是否可以导致备份损坏？来自PLUGINS的备份是否会导致备份损坏？
备份插件会让您的网站运行速度变慢吗？
UpdraftPlus有什么好处吗？有什么缺点吗？
我知道有必要备份WordPress DATABASE，但为什么需要备份WordPress文件？是否适用于在WordPress仪表板中更改PHP文件的人员？
如果我在本地服务器上更改主题然后上传到主机，是否需要备份wordpress文件？
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Duplicator Plugin使WordPress管理员能够将站点从一个位置迁移，复制或克隆到另一个位置。该插件还可用作简单的备份实用程序。 Duplicator支持序列化和base64序列化字符串替换。如果你需要移动WordPress或备份WordPress，这个插件可以帮助简化这个过程。