如何使用PHP抓取网站，并将内容存储在数组中？

Question

http://www.tablesleague.com/england/

如何使用PHP将本网站排行榜的信息变成数组？

我不知道如何使用cURL（）或file_get_contents（）函数隔离网页上的元素。

我最终希望将每个团队的位置，胜利，损失等存储在一个多维数组中（对于每个联盟），然后在我的数据库中，以便访问整个网站。

所有这些信息都在网站上，我只需要检索它。然后我将它插入到我的数据库表中，如下所示：

team_name | position | games_played | wins | losses | draws | points | next_game | uniqueid|

我想要实现的一个数组的示例如下所示：     

    $epl = array(
        //
        array("Arsenal", 3, 15, 8, 2, 5, 29, "Chelsea"),
        array("Chelsea", 1, 15, 12, 0, 3, 39, "Arsenal"),
        etc....
        )

?>

我对cURL和`file_get_contents（）等函数非常不熟悉，也不熟悉简单的html dom解析器，所以尽可能多的详细信息将会受到赞赏。

提前致谢。