如何异步ApiController？

Question

我有一个MVC 5 Web应用程序，方法.Check()是一个长期运行的过程。

如何异步使用ApiController？

你能指出我正确的方向吗？

public class ReportCheckController : ApiController 
{
    private ReportProcessStatusesBLL checkReportsBLL = new ReportProcessStatusesBLL();
    public void Get()
    {
        if (!checkReportsBLL.Check())
            helpers.BusinessLayer.CreateResponseApiMessage(checkReportsBLL.Errors);
    }
}