如何在AMPPS中备份原始php项目

Question

我使用的是Ampps而不是XAMPP或wamp。我可以用它轻松备份我的cms项目。但问题是现在我想创建和备份原始的PHP项目。我搜索了网络。但是ampps似乎缺乏文档。有谁知道怎么做。