为什么`（id ^（id＆gt;＆gt;＆gt;＆gt; 32））`是一个很好的hashCode实现？

Question

我正在使用IntelliJ为我生成一个类的hashCode()函数。 hashCode仅取决于long类型的一个字段。 IntelliJ为我生成了以下内容：

@Override
public int hashCode() {
    return (int) (longField ^ (longField >>> 32));
}

为什么这是一个很好的实施？毕竟这是一个很好的实施吗？