如何在foreach循环中打印特定的键或值

Question

嗨我有这个代码我使用print_r打印数组键和值但我有一个问题，我的代码包含五个数组，每个数组包含一个键[0]我想打印特定的键仅作为示例我希望密钥只包含视频

如何只能iframe值？

这是我的foreach循环

$video_meta = get_post_meta($post->ID);

    foreach ($video_meta as $video_metas) {
        print_r($video_metas);
    }

这是我上面代码的结果

阵 （     [0] =＆gt; 1396282271：1 ） 排列 （     [0] =＆gt; 1 ） 排列 （     [0] =＆gt; 13 ） 排列 （     [0] =＆gt; 'IFRAME'） 排列 （     [0] =＆gt; 'IFRAME'）