在将字典放入ArrayList时从字典中转换值？

Question

我想将Dictionary中的数据项导出到ArrayList，以便您可以循环它们。我在过去用这么简单的代码完成了这个：

return New ArrayList(DP.Tables(1).pRow.Values)

问题是值是无类型的。有没有办法将它们转换为特定的对象类型，在本例中为Account，因为它们被放入ArrayList中？

我想我可以循环使用它们，但这可能是性能问题？

更新：这最终打算在VBA中的COM中使用。