如何在两个分隔符（perl）之间找到所有文本实例？

Question

我想解析文本

==== Example 1 ====
Some text that doesn't contain 4 equals signs
==== Example 2 ====
More text that doesn't contain 4 equals signs
==== Example 3 ====
Even more text that doesn't contain 4 equals signs

我的目标是使用Perl中的RegEx获取包含元素“Example 1”，“Example 2”和“Example 3”的数组。我是Perl和RegEx的初学者，所以最初我使用了贪婪的方法，它返回了我不想要的文本。当我后来使用非贪婪的方法时，我只能得到“示例1”。我的最新尝试：

my @matches = ($text =~ /====(*?[ -~\s])====/g);

修改：我意识到如何做this;相反，我想要返回多个匹配而不是一个。

Answer 1

为什么不/====\s?(.*?)\s?====/g？

不完美，但如果你的案子非常简单......