将裸仓库内容推送到另一个

Question

我们有外部和内部遥控器。由于与安全相关的网络限制，大多数开发人员都可以访问外部设备，只有部分设备可以访问内部设备。很少有人可以访问这两者。

我想定期将内部更新推送到内部，我使用什么git命令？我知道有git fetch --bare用于获取更改，但我们没有命令行访问内部。在这个时候，我很确定外部和内部不是彼此的镜像，但我相信如果它能做出更简单的解决方案，我们就可以改变它。