ActionBarSherlock pre-ICS中的“Uncapitalize”选项卡标题

Question

所以我一直在试图弄清楚如何取消ActionBarSherlock上标签标题的大写。我找到了this，但第一个答案的第二个选项只适用于Ice Cream Sandwich +，我不知道如何实现第一个选项（我只是创建一个XML吗？这就是我要做的全部吗？）。

如果不可能，那就没关系，但如果是的话，我想知道怎么做。