很抱歉继续提问，我还是一个新手。
我正在尝试构建一个系统，我们会根据数据生成季度报告。只是提供一些背景信息。我们的数据每季度发布一次，包括头衔，人口和收听时间。通常我们手动输入发布到excel表中的数据。
使用RazorSQL，我已经使用我们目前拥有的数据构建了表格： 标题VARCHAR（50） 人口整数 听力INTEGER
我想创建一个SQL代码来导入Excel表格中的信息以填充上表，但是将其作为自动系统，因为我们有60本需要上传的书籍。我试图在网上寻找它，但我发现的大部分内容需要附加或使用＆＃34; Microsoft＆＃34;在其编码中。我可能看起来在这里完全脱离了我的深度，但我不应该关心后者吗？我使用RazorSQL是否重要？
我很感激任何帮助。 谢谢！