如何使用gps跟踪步行并使用后台服务

Question

我正在开发一个应用程序，它跟踪我们在设备上行走的步行。

我有四个按钮。

  

开始，停止，暂停，恢复。

如果用户点击

start button -> start services.
pause button -> stop services
resume button -> start services.
stop button -> stop services

问题：

1. 在我的设备中测试了应用，但是在点击开始按钮时没有获得lat / long需要2到5分钟。

   locationMangaer = (LocationManager) mContext.getSystemService(Context.LOCATION_SERVICE);
   locationListener = new  MyLocationListener();
   locationMangaer.requestLocationUpdates(LocationManager.GPS_PROVIDER, 100, 0,locationListener);
   

2. 未在 100毫秒内更新。

3. 如果我开始申请半小时然后走路，那么只有5到10个位置纬度/长。

如何提高纬度/长度100毫秒。请给我一点想法。