上传文件后自动重新加载页面

Question

根据答案on this post，我能够完成一份非常令人满意的工作。它几乎是完美的。我正在尝试制作一种警告面板，从我的Dropbox Public文件夹中的txt文件加载新闻。所以我只是更新该文件，其内容显示在我的页面上。

我有两个文件来生成此结果。重要的代码是：

pag01.html

加载我用来格式化包含更新新闻的数据文件内容的文件avisos.html。

<div id="quadro" class="avisos">
<script>
  var url = 'https://dl.dropbox.com/u/42709342/avisos.html';

// 3. ok got the data
function afterReadFromDropBox(data) {
$('#quadro').html(data);
}

// 2. ok the document is ready, lets grab some data from dropbox
function whenDocumentIsReady(){
$.get(url, afterReadFromDropBox );
}

// 1. when document is ready make the call
$(document).ready( whenDocumentIsReady );
</script>
</div>

avisos.html

只需从我的Dropbox公共文件夹中加载数据文件avisos。

<div id="avisosmsg" class="avisosmsg">
<script>
   var url = 'https://dl.dropbox.com/u/42709342/avisos';

// 3. ok got the data
function afterReadFromDropBox(data) {
$('#avisosmsg').html(data);
}

// 2. ok the document is ready, lets grab some data from dropbox
function whenDocumentIsReady(){
$.get(url, afterReadFromDropBox );
}

// 1. when document is ready make the call
$(document).ready( whenDocumentIsReady );
</script>
</div>

在我的测试中，我使用标签

<meta  http-equiv="Refresh" Content=2; url="pag01.html">

自动重新加载页面并避免多次按F5。

以下是我的问题： 每次将数据文件的新版本上传到Dropbox时，如何自动重新加载代码。是否可以进行一种待机程序？

ps：我也遇到编码问题，您可以在下面的图片中看到我的警告面板显示部分网页。