如何使用LINQ将现有行称为外键

Question

我已经使用LINQ-to-SQL在类中创建了一个外键条目，如this tutorial中所述。例如：

[Association(Name = "FK_Books_BookCategories", 
             IsForeignKey = true,
             Storage = "_category",
             ThisKey = "categoryId")]
public Category Category {
    get { return _category.Entity; }
    set { _category.Entity = value; }
}

我想要实现的是外键表具有唯一的条目。但是，每当我插入一个包含外键的新行时，LINQ就会插入一个新的（重复的）条目。如何告诉LINQ使用外表中的现有条目，而不是创建副本？