在UITableView的顶部和底部圆形内部阴影

Question

这就是我想要实现的目标：

UITableView，顶部和底部有阴影内部阴影

我目前不知道如何仅在顶部和底部创建这些阴影，然后如何使它们成圆形。

或者也许更容易创建两个具有径向渐变和透明背景的UIView。

有没有人有相同类型的经验？