我正在处理的网站的WP后端（它是一个多站点）需要大约25秒才能加载。
直到昨天，一切都运转正常，前端仍然运作良好。同一服务器上的所有其他站点也运行良好，因此它必须是WP后端问题。我不记得是什么改变让它如此缓慢。我记得最近更新了WP（到版本3.4.2），在其中一个网站上添加了一些插件并更改了最大上传文件大小。
我尝试禁用所有插件，将主题更改回默认值，更改最大文件大小，并将define('WP_MEMORY_LIMIT', '1024M');（和其他值）添加到WP-config，但没有一个帮助。
还尝试'更新网络'，但我收到错误 - 无法连接到主机。
有什么想法吗？
答案 0 :(得分：13)
我与我们的网络管理员联系，我们解决了这个问题。
我会在这里复制他的答案。希望它可以帮到某人。
Wordpress使用“自引用网址”吗？我的意思是...... 是wordpress尝试使用完全访问它自己的模板/ CSS 网址中的合格域名（例如http://example.co.uk/someurl）
因为我们在防火墙上使用网络地址转换（NAT） 隐藏服务器的真实IP地址，它有副作用，如果 服务器尝试访问它自己的URL，它会尝试发送 流量到我们防火墙的外部接口，这是哪里的 DNS解析为。
对此的修复非常简单 - 我们只需将网站网址添加到 / etc / hosts文件，以便服务器知道使用它自己的IP地址 而不是防火墙上的地址。
所以他将我们的地址添加到了hosts文件中，现在它完美无缺。 真棒。
答案 1 :(得分：1)
在管理页面试图轮询外部Wordpress网站以获取Wordpress升级，插件更新和Wordpress新闻的详细信息之前，我已经看到了这一点。如果没有正确的访问权限（由于防火墙限制，坏DNS等），那么页面必须等待HTTP请求（我认为WP使用cURL）才能超时。
如果您仍然无法确定原因，我建议使用安装xdebug并使用webgrind，xcachegrind等分析页面的全能解决方案
答案 2 :(得分：0)
一周有同样的问题，现在解决了非常慢的WP-admin问题！
之前，如果我使用隐身模式或者我没有以WP用户身份登录，则无法访问我的网站，但在wp-admin中，所有时间都需要40秒 - 甚至从不。
有效的解决方案：
我使用CPanel访问了文件管理器中的文件，我看到了很多未使用的和不必要的文件夹和主题，这就是导致管理员访问速度非常慢的原因。
这是因为在成为新手的日子里，我在Public Http中填写了很多文件，这让它变得拥挤。
我登录到我之前亲自购买的另一个CPanel帐户，并将“正确”与“拥挤”的文件夹进行比较并压缩，备份并删除所有不必要的内容。
我的主持人：Hostgator，也做得很好。
希望这会有所帮助。
答案 3 :(得分：0)
我在wordpress中也有一个非常慢的Dashboad。阅读James C的回答，我意识到我的网站位于防火墙后面的公司内部网，可以访问互联网。
詹姆斯C回答说： “在管理页面试图轮询外部Wordpress网站以获取有关Wordpress升级，插件更新和Wordpress新闻的详细信息之前，我已经看过这个。如果没有正确的访问权限（因为防火墙限制，糟糕的DNS等），那么页面必须等待HTTP请求（我认为WP使用cURL）才能超时。“我的解决方案是避免所有互联网连接：（1）使用wordpress插件“禁用所有wordpress更新”禁用所有wordpress更新。 （2）激活de wordpress插入“禁用谷歌字体”
在这两个插件激活后，仪表板以合适的速度工作。