需要帮助才能获得正确的用户名正则表达式格式

Question

我需要帮助获取正确的用户名的正则表达式格式。它假设需要3个字母并且不允许空格或_。到目前为止，我认为我已走上正轨：

validates_format_of :username, :with => /([^a-zA-Z]*([a-zA-Z]+)[^a-zA-Z]*){3,}/ 

这允许空格，但我不确定这是否正确。我需要对此正则表达式进行哪些更正以摆脱使用空格或_的能力？