如何让选项菜单在android 4.0+上垂直显示

Question

Android上的原始选项菜单在Android 2.3或更早版本上是水平的，在Android 4.0或更新版本上是垂直的（我不知道它在android3.0 +上的样子）。

我创建了一个使用主题的项目：默认情况下为“android：Theme.Holo.Light.DarkActionBar”，并且选项菜单在android 4.0+上垂直显示。但当我将其更改为“android：Theme.Light”时，选项菜单会水平显示。

如何在不修改主题的情况下在Android 4.0+上再次使其垂直？