在任务运行时从任务中获取反馈

Question

有谁知道如何从.Net 4.0任务获得反馈（对于GUI）？虽然它正在运行，而不是之后。

我已经看到了一些收集反馈的方法，但它们都需要完成一项任务。由于我正在开发的任务可能会运行几分钟，所以让他们偶尔检查一下会很高兴。