每次更新Oracle DB的特定表时，我都需要在Java中运行一个方法（任何类型的更新，包括记录添加，删除和修改）。
对Java进行“轮询”表格的最有效方法是什么，该表格具有良好的性能并且不会对数据库施加太大压力？
不幸的是我有很多限制因素：
- 我无法创建其他表，触发器，存储过程等，因为我无法控制数据库管理/设计。
- 我宁愿避免Oracle Change Notification，因为它似乎涉及C / JNI。
- 仅计算记录是不够好的，因为我可能会错过修改和同时添加/删除。
- 实际更改和通知之间的延迟最多可达30/60秒。
- 我想要监控的表通常有100k +记录（大约1m +）所以我不认为拉整个表是一个选项（从数据库加载/性能的角度来看）。