如何在Rmd文件中应用80个字符的行宽？

Question

对于一个相当大的小组，我们已将R4DS转换为西班牙语，并且我们都使用了不同的线宽。

我希望将此标准标准化为每行80个字符，以避免使用lines reading this way。在Atom中，这只是ctrl + shift + q，但它破坏了代码块。

是否有一种方法可以仅从RStudio的文本段落中换行？

我不想按回车〜20,000次来转换它：

对此：