Android通知：使用电子邮件声音和提醒声音而不是默认（短信？）声音

Question

我正在使用模拟器，所以我不知道它是什么样的声音，但根据一位客户（不是技术娴熟），它所发出的声音与短信相同。

以下是我正在使用的代码

Notification notification = new Notification(R.drawable.stat_notify_email_generic, "New Email", timeInMillis);
if (soundAndVibrate)
    notification.defaults |= Notification.DEFAULT_SOUND | Notification.DEFAULT_VIBRATE;
notification.defaults |= Notification.DEFAULT_LIGHTS;
notification.flags |= Notification.FLAG_AUTO_CANCEL;
Intent notificationIntent = new Intent(Intent.ACTION_MAIN, Uri.EMPTY, context, MyActivityFoo.class).putExtra(......
PendingIntent contentIntent = PendingIntent.getActivity(context, 0, notificationIntent, 0);
notification.setLatestEventInfo(context, contentTitle, contentText, contentIntent);
manager.notify(1, notification);

如何更改它以使用新电子邮件声音？因为它实际上是一封电子邮件通知。此外，我希望类似的说明与日历闹钟/提醒发出相同的声音。