通过具有多个用户名的multihop ssh远程托管Jupyter Notebook？

Question

上图是我的服务器连接的拓扑。

要在服务器上进行访问，我被分配为从Mac上的终端使用以下以下命令。 （每个连接都有一个密码）

ssh q0115643@54.180.95.76

ssh labry@localhost -p 17777

我打算在Mac上使用Jupyter Notebook轻松工作，但是由于我对这些东西缺乏了解，因此很难弄清楚我需要经历什么确切的过程。

我应该使用什么命令？如何在显示服务器内容的Macbook上打开jupyter笔记本？