MySQL触发器插入问题

Question

我在桌上使用了此触发器。

CREATE TRIGGER `scoreGained` 
AFTER INSERT ON `tablegainscore` 
FOR EACH ROW  
BEGIN
        UPDATE tableuserscore 
        SET
        tableuserscore.score =
        tableuserscore.score + NEW.gainScore
    WHERE
        tableuserscore.userId = NEW.userId;

END 

但是我得到这个错误。 1442-无法更新存储函数/触发器中的表'tableuserscore'，因为调用该存储函数/触发器的语句已使用该表。

我的错误是什么？