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如何从Watch App启动关联的IOS App？

我确实看到了以下问题：用户流反向，Watch App在后台启动IOS App。但是我要相反。我要启动Watch App，并在关联的IOS App运行时使其在手表上可见。

我当前的用户体验不好；我从手机启动IOS App，然后用手表拨弄手表，找到相关的Watch App。

当前的IOS App有时会播放音乐，我添加了Now Playing View。我还注意到，当我以“非编程方式”启动手表应用程序时，几分钟后（手表进入睡眠状态并再次醒来后），播放音乐时，默认音乐播放器Watch App成为当前的手表应用程序通过IOS App。

我希望关联的手表应用程序在手表上处于活动状态，并且Now Playing View控制音乐。

watch应用程序具有两个视图/页面，用户可以在其中滑动以移动到下一页。第一页包含一些文字，第二页包含Now Playing View

如果用户启动IOS App并自动启动关联的Watch App，那就更好了。

我不确定与此相关的设计决策。也许需要发送通知，然后用户可以决定是否启动Watch App。

请提供简短的API调用以协助plist中的属性或调整属性。

谢谢。