如何从/var/lib/postgresql/9.5/main/base/目录恢复Postgresql数据库表？

Question

任何可以帮助我们如何从

恢复数据库的人

/var/lib/postgresql/9.5/main/base/16385 

4个目录：

151785
16385
16386
13687

我没有外部目录的任何其他备份，我只有这个目录的/ base /