Xcode 9.3 - 糟糕的表现

Question

环境

MBP（2015年中）16GB i7

问题

将Xcode更新为9.3后，Xcode变得非常慢并始终处于高（ 400％）CPU使用率，这使得一切都被卡住了。看看那些截图。

使用XCODE时

退出Xcode后：

无法使用自动完成和断点。我需要等待几十秒，直到Xcode有响应。它不能忍受。

重新启动并重新启动不起作用。在Xcode 9.3之前，这些问题已经存在，但并不经常出现。