检查列表列表中是否存在元素

Question

我知道我可以循环遍历列表的每个元素，并使用2个嵌套的for循环检查第一个元素是否是指定的字符：

my_str = "hello"
my_list = [['l', 1], ['g', 2]]

for char in my_str:
  for list_ele in my_list:
    if char == list_ele[0]:
      print ("Got one")

>> Got one
>> Got one

我想知道是否有一种更有效的方法来做到这一点而不需要2个循环，如下所示：

for char in my_str:
    if char == my_list[all][0]:  # All as in every element of the list
      print ("Got one")

注意：提供的链接引导我从chain获取方法itertools，该方法本身基本上只有2个嵌套用于循环。有没有办法这样做而不需要嵌套循环。