在Mysql或PHP中转换日期更好吗？

Question

我将时间戳存储在Mysql数据库的datetime列中。 时间戳已经是UTC时间。

我的PHP应用程序需要返回ISO 8601格式的值。

使用PHP ex：

转换它们会更好吗？

date('c', strtotime($sqldata['my_date_field']));

还是使用MySql的DATE_FORMAT功能？例如：

DATE_FORMAT(my_date_field,'%Y-%m-%dT%TZ')

我正在考虑速度，准确性和最佳实践。