经过大量研究，我成功地跑了heroku pg:pull (MYAPPNAME)::URL mylocaldb;但是，我的localhost网站没有使用Heroku的数据库进行更新。我现在应该做的另一个步骤是什么？我试图再次运行它，它说ERROR: database "mylocaldb" already exists所以它成功了。
如果您有任何想法，请告诉我。我只是想从我的网站（http://www.joedayvie.com）目前拥有的本地主机上恢复我的数据库。
谢谢！
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从这里采取：https://devcenter.heroku.com/articles/heroku-postgresql
我认为你错过了一些东西：
heroku pg:pull HEROKU_POSTGRESQL_SOMECOLOR mylocaldb --app appnameonheroku
是您应该使用的格式，您也可以像这样添加用户名和密码：
PGUSER=postgres PGPASSWORD=password heroku pg:pull HEROKU_POSTGRESQL_SOMECOLOR mylocaldb --app appnameonheroku
所以要么你需要稍微编辑你的命令
OR
错误消息表明数据库已存在，因为您已有现有数据库。为了防止数据覆盖，heroku会在拉动heroku数据库之前要求您删除本地数据库。当你拉动时，你可以选择这样做。