如何理解我应该使用什么xcassets大小？

Question

我正试图快速制作一款简单的游戏。但我不知道，我应该为我的照片做多大的尺寸。 Apple解释了发布屏幕，图标等的大小。但是，如何处理我的背景，英雄或敌人？另外，我应首先绘制@ 3x然后缩小它们或如何做到这一点？作为spritekit和编程的新手，我找不到那些信息。