我需要对邮件进行排序，我可以将其删除或批准（或忽略）。 我想创建一个脚本（可能使用Tampermonkey - 我在Mac上使用Chrome），我可以在其中输入一个重复单词列表（我会输入的发誓单词），它会删除这些消息，以便它可以更快，如果它在消息中找到了单词，它会自动点击删除按钮。 如果它没有找到任何我想要它做的事情，那就按原样保留页面。
基本上，通常在我点击按钮后，页面会自动重新加载并给我下一条消息。
我不太了解编程，我主要只是围绕html / css和一些jquery，但我在这里和那里学习。
我怎样才能做到这一点？
非常感谢。